晚上睡前喝蜂蜜水能治失眠吗
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晚上睡前喝蜂蜜水能治失眠吗,我的问题：晚上睡前喝蜂蜜水能治失眠吗
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在睡前用热水好好泡泡脚,饮一杯热牛奶或者蜂蜜水能有效的改善睡眠。治疗失眠偏方：用水把蒸桂园肉后，冲奶粉喝。
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